Article

racitafm@admin

Oct. 21, 2021, 1:15 a.m.

Penyebab sakit punggung saat hamil muda (trimester pertama)
Dalam trimester pertama, sakit punggung muncul akibat adanya perubahan hormon. Indung telur wanita akan banyak memproduksi hormon progesteron yang membuat ligamen pada tulang menjadi lebih lentur, serta sendi dan otot yang menjadi lebih renggang. Akibatnya, pinggang biasanya akan mudah terasa nyeri karena harus menahan …

racitafm@admin

Oct. 21, 2021, 1:12 a.m.

Saat ini perawatan kecantikan gigi tidak hanya berfungsi untuk menjaga kebersihan mulut, tetapi juga meningkatkan penampilan dari wajah.
Berikut adalah berbagai jenis perawatan estetik gigi atau prosedur kosmetik gigi yang perlu Anda ketahui:

1. Tambalan Gigi
Perawatan gigi ini bertujuan untuk mengatasi gigi berlubang atau rusak. …

racitafm@admin

Oct. 10, 2021, 2:15 a.m.

Stroke merupakan kondisi serius yang terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah atau aliran darah kebagian otak terhalang oleh pembekuan darah. Seseorang yang mengalami kondisi tersebut sering kali mengalami penurunan fungsi otak yang berakibat terganggunya fungsi dari alat gerak tubuh, kesulitan mengingat, gangguan keseimbangan, kesulitan berbicara dan sebagainya. 

Mengembalikan kemampuan …

racitafm@admin

Sept. 30, 2021, 12:56 a.m.

Pengertian 
Gastritis merupakan suatu keadaan peradangan atau perdarahan mukosa lambung yang dapat bersifat akut, kronis, difus atau lokal. Pada beberapa kasus gastritis dapat menyebabkan terjadinya borok dan dapat meningkatkan risiko dari kanker lambung. Akan tetapi bagi banyak orang, gastritis bukanlah penyakit yang dianggap serius dan dapat segera membaik …

racitafm@admin

Sept. 23, 2021, 1:45 a.m.

Mata yang sehat tentu diperlukan untuk menunjang kelancaran aktivitas sehari-hari. Banyak hal yang harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan mata, mulai dari faktor lingkungan hingga faktor internal dalam tubuh kita. Untuk menjaga kesehatan mata, bukan hanya bagian bola mata saja yang perlu dirawat. Namun juga struktur di sekitar mata, antara lain …

racitafm@admin

Sept. 17, 2021, 1:50 a.m.

Perubahan fisik dan emosional yang Bumil alami pada trimester pertama kemungkinan besar merupakan tanda kehamilan normal. Agar tidak keliru mengartikannya sebagai gangguan kesehatan, Bumil perlu mengetahui apa saja tanda-tanda kehamilan normal pada trimester pertama.

Trimester pertama kehamilan merupakan masa yang sangat penting bagi perkembangan janin karena di masa inilah organ-organ …

racitafm@admin

Sept. 17, 2021, 1:22 a.m.

Apa itu karang gigi?
Karang gigi adalah plak yang mengendap dan mengeras di permukaan gigi. Dalam istilah medis, masalah gigi ini disebut dental calculus. Plak adalah lapisan tipis dan lengket yang terbuat dari kumpulan bakteri, kotoran, dan sisa-sisa makanan. Plak membutuhkan waktu sekitar 12 hari untuk matang dan …

racitafm@admin

Sept. 17, 2021, 1:17 a.m.

Di bawah ini adalah beberapa tanda-tanda kehamilan yang penting untuk Anda kenali:

1. Perubahan pada payudara
Perubahan hormon pada awal kehamilan dapat membuat payudara Anda terasa lebih padat, sensitif, dan kencang. Puting pun akan terlihat lebih menonjol dan berwarna lebih gelap, dengan pembuluh darah yang lebih tampak di …

racitafm@admin

Sept. 11, 2021, 6:48 a.m.

Diabetes merupakan penyakit dengan kadar gula darah tinggi dalam tubuh. Untuk bisa mengendalikan kadar gula darah, penderita harus melakukan diet ehat dan memulai hidup sehat. Berikut tata cara melakukan diet sehat untuk penderita diabetes.

> Konsumsi makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat kompleks
Makanan dengan kandungan …

racitafm@admin

Sept. 11, 2021, 6:46 a.m.

Pandemic covid 19 menyebabkan banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Gizi yang baik juga sangat penting sebelum, selama, dan setelah infeksi. Ninfeksi menyebabkan tubuh demam sehingga membutuhkan tambahan energi dan zat gizi. Karena itu, menjaga pola makan yang sehat sangat penting selama pandemic covid 19. Meskipun tidak ada makanan atau suplemen …

racitafm@admin

Sept. 11, 2021, 6:43 a.m.

Kelahiran bayi memang membawa kebahagiaan luar biasa bagi keluarga. Bersamaan dengan kebahagiaan tersebut, orangtua juga punya tanggung jawab untuk mengurusnya. Bayi baru lahir membutuhkan perawatan ekstra. Terlebih lagi jika anak tersebut adalah anak pertama dalam keluarga, maka ayah dan ibu harus bekerja sama dalam merawat bayi baru lahir. Untuk para …

racitafm@admin

Sept. 10, 2021, 3:16 a.m.

Definisi/Deskripsi
Mialgia umumnya dikenal sebagai nyeri otot atau nyeri otot.
Trapezius myalgia (TM) adalah keluhan nyeri, kaku, dan sesak pada otot trapezius bagian atas. Hal ini ditandai dengan nyeri leher-bahu akut atau persisten. 
TM bukanlah gangguan atau penyakit medis melainkan gejala dari kondisi yang mendasarinya. Rasa sakit pada …

racitafm@admin

Sept. 10, 2021, 3:08 a.m.

Kulit indah dan sehat merupakan dambaan semua orang. Namun keinginan memiliki kulit indah ada rintangannya juga. Faktor lingkungan yang buruk dapat merusak kesehatan kulit, tentu saja selain faktor alami yaitu pertambahan usia. Seorang ahli kulit sehat menyatakan bahwa kulit indah dan sehat sejalan dengan kebiasaan perawatan kulit yang tepat dan alami setiap hari.

Kulit merupakan organ terbesar pada tubuh …

racitafm@admin

Sept. 10, 2021, 3:06 a.m.

Pengertian Lansia 
Seseorang yang telah mencapai usia 60 tahun keatas. Menurut WHO lanjut usia meliputi usia pertengahan (middle age) yaitu kelompok usia 45 tahun sampai 59 tahun, lanjut usia (elderly) yaitu usia 60 sampai 74 tahun, lanjut usia tua (old) yaitu antara 75 tahun sampai 90 tahun dan …

racitafm@admin

Sept. 10, 2021, 3:04 a.m.

Ankle sprain atau pergelangan kaki keseleo adalah cedera pada pergelangan kaki yang terputar atau terpelintir. Cedera ini menyebabkan jaringan di engkel atau pwrgelangan kaki meregang atau robek.

Pergelangan kaki keseleo atau terkilir bisa terjadi pada siapa pun, terutama pada saat berolahraga yang emlibatkan otot kaki. Menurut data, …

racitafm@admin

May 28, 2021, 12:39 a.m.

Nyeri punggung bawah adalah rasa nyeri pada pinggang atau tulang punggung bagian bawah yang bisa terasa hingga ke bokong dan paha. Bahkan pada beberapa kasus, nyeri yang dirasakan penderitanya bisa menjalar hingga ke kaki.

Punggung bagian bawah tersusun dari tulang punggung, ligament, dan otot. Bagian tubuh ini merupakan …

racitafm@admin

May 21, 2021, 2:45 a.m.

> Pengertian 
Gastritis merupakan suatu keadaan peradangan atau perdarahan mukosa lambung yang dapat bersifat akut, kronis, difus, atau local pada beberapa kasus, gastritis dapat menyebabkan terjadinya borok dan dapat meningkatkan risiko dari kanker lambung. Akan tetapi bagi banyak orang, gastritis bukanlah penyakit yang dianggap serius dan dapat …

racitafm@admin

May 21, 2021, 2:42 a.m.

Sebagian besar orang mungkin pernah mengalami Infeksi Saluran Kencing (ISK) atau anyang-anyangen. ISK adalah kondisi ketika organ yang termasuk dalam sistem kencing yaitu ginjal, ureter, kandung kemih, uretra, mengalami infeksi. Infeksi saluran kencing bisa terajadi pada laki-laki maupun perempuan, tetapi perempuan lebih rentan terkena ISK karena saluran kencingnya lebih pendek …

racitafm@admin

May 21, 2021, 2:38 a.m.

Gigi tiruan lengkap adalah seperangkat pengganti gigi lengkap yang digunakan di daerah rahang bawah atau rahang atas untuk menggantikan gigi yang telah dicabut karena penyakit gusi yang serius atau kerusakan gigi.

Gigi merupakan bagian paling keras dari tubuh, tapi ada kalanya gigi juga bisa rusak. Biasanya, ini terjadi …

racitafm@admin

April 30, 2021, 2:20 a.m.

Puasa bagi ibu hamil bisa dijalani sesuai kondisi kehamilan dan arahan dari dokter. Puasa terbilang aman bila dilakukan oleh ibu hamil yang sehat, tetapi bisa menimbulkan risiko bila dilakukan terlalu intens atau oleh ibu hamil dengan masalah kesehatan tertentu. Hal ini dikarenakan puasa saat hamil dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah …

racitafm@admin

April 15, 2021, 1:48 a.m.

Apa itu bell’s Palsy?
Bell’s palsy merupakan kelemahan saraf tepi wajah yang terjadi pada satu sisi wajah dan timbul secara mendadak. Tanda dan gejala bell’s palsy meliputi: kelemahan otot pada satu sisi wajah, tidak mampu menutup kelopak mata pada satu sisi, kesemutan pada satu sisi wajah, mengeluarkan …

racitafm@admin

April 7, 2021, 3:19 a.m.

Bulan suci Ramadhan merupakan bulan penuh rahmat dan ampunan. Di bulan ini, umat Islam wajib melaksanakan rukun islam ketiga, yaitu puasa. Keutamaan bulan Ramadhan salah satunya adalah mencusikan diri dari dosa-dosa. Membersihkan diri secara jasmani dan rohani merupakan salah satu upaya yang sejalan dengan ajaran agama. Tak jarang, masyarakat memanfaatkan …

racitafm@admin

April 7, 2021, 3:15 a.m.

Menjaga kesehatan gigi dan mulut sejak dini sangat penting untuk anak-anak, karena kesehatan gigi merupakan factor penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak itu sendiri. Email gigi anak sangat rentan terhadap kerusakan karena tidak sekuat email pada gigi dewasa.  Gigi pertama pada bayi biasanya muncul pada suia 6-8 bulan, gigi anak …

racitafm@admin

March 25, 2021, 12:37 a.m.

APA ITU IUD?
IUD singaktan dari  “intrauterine device”. Berbentuk seperti T dan sedikit berukuran sekitar 3 sm. IUD akan dipasang dalam Rahim dan mencegah kehamilan dengan menghentikan sperma untuk mencapai dan membuahi sel telur. Alat kontrasepsi ini dapat mencegah kehamilan hingga jangka waktu delapan (8) tahun.

Read More

racitafm@admin

March 20, 2021, 1:51 a.m.

Stroke adalah gangguan fungsi saraf yang disebabkan oleh gangguan aliran darah dalam otak yang dapat timbul secara mendadak dalam beberapa detik atau secara cepat dalam beberapa jam dengan gejala atau tanda-tanda sesuai dengan daerah yang terganggu.

Definisi menurut WHO: stroke adalah terjadinya gangguan fungsional otak focus maupun global …

racitafm@admin

March 10, 2021, 12:03 a.m.

Masa balita terutama 2 tahun awal kehidupan merupakan periode masa pertumbuhan dan perkembangan anak. Gizi dan pola asuh yang baik saling berkontribusi dalam mewujudkan tumbuh kembang optimal

Tujuan pengaturan makanan:
> Mencapai tumbuh kembang anak secara optimal
> Memelihara dan meningkatkan kekebalan tubuh anak
Read More

racitafm@admin

March 5, 2021, 6:15 a.m.

Orang tua sudah seharusnya memperhatikan kondisi rongga mulut anak, sejak ia belum memiliki gigi hingga mengalami pertumbuhan gigi. Gigi susu akan mulai tumbuh pada usia 6 bulan hingga 6 tahun. Gigi susu inilah yang akan menghiasi senyumnya kelak. Masalah pada gigi dan mulut dapat memengaruhi asupan gizi anak jika terjadi …

racitafm@admin

Feb. 24, 2021, 1:55 a.m.

Nyeri saat haid adalah nyeri atau kram diperut bawah yang muncul sebelum atau sewaktu menstruasi. Pada sebagian wanita, nyeri haid dapat bersifat ringan sampai berat sehingga menganggu aktifitas sehari hari. Nyeri haid ini ditandai oleh kram pada perut, kondisi ini normal terjadi setiap bulan dan tidak perlu di  khawatirkan, karena …

racitafm@admin

Feb. 17, 2021, 2:18 a.m.

Apa itu terapi okupasi?
Terapi okupasi merupakan perawatan khusus untuk seseorang yang mengalami gangguan kesehtaan tertentu agar bisa mendapatkan harapan positif. Misalnya mampu melakukan aktivitas sehari-hari yang sebelumnya takbisa dilakukannya seorang diri. Entah itu untuk melakukan perawatan diri (makan, mandi, dan berpakaian), pengembangan diri (membaca, berhitung, maupun …

racitafm@admin

Feb. 13, 2021, 10:34 a.m.

Hipertensi adalah suatu peningkatan abnormal tekanan darah dalam pembuluh darah arteri secara terus-menerus lebih dari suatu periode. Tekanan darah dikatakan abnormal jika tekanan sistol >140 mmHg dan diastole >90 mmHg

Klasifikasi Hipertensi, menurut world health organization:
> Tekanan darah normal yaitu bila sistolik kurang atau …

racitafm@admin

Feb. 3, 2021, 3:24 a.m.

Pada balita yang sedang senang-senangnya belajar berjalan dan berlari, jatuh dan cedera sudah jadi makanan sehari-hari. Terkadang, jatuh yang begitu keras menyebabkan gigi balita patah. Bagaimana pertolongan pertamanya?
Gigi patah tidak selalu serius. Namun, kondisi ini bisa menyebabkan komplikasi gigi, terutama pada anak-anak yang belum bisa menjaga kebersihan gigi …

racitafm@admin

Jan. 28, 2021, 6:02 a.m.

Minggu keberapa yang dimaksud Trimester??
yaap betul banged sahabat racita, minggu ke 28 sampai 40 kehamilan biasanya disebut  trimester. masa ini menjadi bagian dari kehamilan yang melelahkan dan tidak nyaman, untuk itu penting banged untuk menyiapkan banyak informasi untuk bisa melalui  trimester, karena akan ada banyak tantangan fisik …

racitafm@admin

Jan. 20, 2021, 1:44 a.m.

Spasme Otot merupakan Kondisi dimana otot Anda berkontraksi, menjadi kaku, atau berkedut tanpa sadar, kondisi tersebut biasa disebut dengan spasme otot. Spasme otot dapat mempersulit seseorang untuk berjalan, bergerak, atau berbicara. Kadang-kadang hal tersebut bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan terasa sakit. Berbagai kondisi dapat menyebabkan spasme otot, seperti Cedera tulang belakang, Kerusakan otak, Penyakit …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:47 a.m.

Yang membedakan Bio Fit dengan produk lain yaitu 100% bahan organik, Formula Synbiotic + Herba, Mengandung Nutrisi tinggi dan lengkap. Diperkaya dengan aneka herba sesuai dengan peruntukan penyakit yang diderita. berikut adalah keunggulan Bio Fit

>BAHAN ORGANIK
Bersumber dari bahan – bahan alami yang terbebas dari bahan – bahan …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:43 a.m.

ATURAN PAKAI 
Dewasa:
Penjagaan    :2 x sehari @1 sdt
Pengobatan     :3 x sehari @ 1-2 sdt
Anak – Anak:
Penjagaan    :2 x sehari @1/2 sdt
Pengobatan     :3 x sehari @ 1 sdt
    *teteskan dibawah lidah atau dicampurkan di minuman

REAKSI:
Read More

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:42 a.m.

STRAWBERRY
Dalam sebuah penelitian, buah strawberry menduduki peringkat tertinggi kandungan antioksidan. Anti oksidan merupakan zat yang sangat bermanfaat untuk menghilangkan efek dari radikal bebas yang mempunyai sifat merusak sel sehat.

BUAH NAGA
Buah naga memiliki jumlah vitamin C yang sangat tinggi yang membuat sistem kekebalan tubuh Anda …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:41 a.m.

WITH SYNBIOTIK
•    Moringa oelifera
Dalam moringa oleifera terdapat zat potasium(kalium), vit C, vit A dan kalsium
•    Morinda Citrifolia
Antioksidan bernama selenium yang terdapat pada buah mengkudu merupakan salah satu jenis antioksidan yang hebat 
•    Cinnamomum 
Cinnamomum bisa menurunkan kadar …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:39 a.m.

ATURAN PAKAI
Dewasa:
Penjagaan    :2x sehari @3 tetes
Pengobatan    : 3x sehari @5 – 9 tetes
Anak – Anak
Penjagaan    :2x sehari @1 tetes
Pengobatan    : 3x sehari @3 – 5  tetes
REAKSI:
Bagi penderta penyakit yang sudah akut, sering sekali ditemui …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:37 a.m.

Bio Trend adalah Produk synbiotik dengan komposisi Konsorsium Mikroba Probiotik penghasil Enzim yang bersinergi dengan bahan – bahan bernutrisi tinggi, sehingga berguna untuk terapi nutrisi regenerasi sel dan menjaga kesehatan. Formula Bio Trend merupakan herba organik probiotik tetes berkualitas terbaik, dengan kepadatan nutrisi maximal. Sangat bagus untuk berbagai kasus penyakit, …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:20 a.m.

Jika ada gigi yang lepas, gigi palsu dipasang untuk mengembalikan estetika dan fungsi pengunyahan. Saat ini gigi palsu atau gigi tiruan mungkin masih identik sebagai perawatan untuk orang tua atau lansia. Padahal pada usia berapapun anda kehilangan gigi permanen, pemasangan gigi palsu tetap disarankan.
Jenis gigi tiruan ada berbagai …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:06 a.m.

Diabetes merupakan penyakit dengan kadar gula darah tinggi di dalam tubuh. untuk bisa mengendalikan kadar gula darah, penderita diabetes harus melakukan diet sehat dan memulai hidup sehat. berikut ini tata cara dalam melakukan diet sehat untuk penderita diabetes.

a. konsumsi makanan dengan kandungan serat dan karbohidrat kompleks.
Read More

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:03 a.m.

Setelah melahirkan bayi pertama, new mom biasanya mengalami jetlag saat harus mengasuh si kecil pertama kalinya. Duh, rasanya deg deg banged. Khawatir tidak mampu, cemas, kalau sampai ada yang salah dalam cara merawat bayi, sampai takut terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Karena itu, banyak new mam yang biasanya menggunakan jasa …

racitafm@admin

Jan. 15, 2021, 5:01 a.m.

ASI eksklusif adalah pemberian ASI (Air Susu Ibu) ke bayi yang baru lahir sampai usianya 6 bulan. Selama kurun waktu 6 bulan tersebut, bayi hanya diperbolehkan menerima ASI dan tidak diberikan makanan atau minuman lainnya, termasuk air putih. Baru setelah usia bayi di atas 6 bulan, boleh mulai diperkenalkan dengan …

racitafm@admin

Jan. 14, 2021, 1:46 a.m.

Orang tua sudah seharunya memperhatikan kondisi rongga mulut anak, sejak ia belum memiliki gigi hingga mengalami pertumbuhan gigi. Gigi susu akan mulai tumbuh pada usia 6 bulan hingga 6 tahun. Gigi susu inilah yang akan menghiasi senyumnya kelak. Masalah pada gigi dan mulut dapat mempengaruhi asupan gizi anak jika terjadi …

racitafm@admin

Jan. 14, 2021, 1:21 a.m.

Frozen Shoulder adalah gangguan berupa rasa nyeri dan kaku di area bahu. Kondisi ini menyebabkan terbatasnya pergerakan bahu sehingga terkadang tidak dapat digerakkan sama sekali. Frozen shoulder umumnya muncul dan memburuk secara bertahap serta dapat berlangsung selama 1-3 tahun.

Gejala 
frozen shoulder sangat menganggung aktivitas penderitanya, terutama saat …

racitafm@admin

Jan. 14, 2021, 12:54 a.m.

Saat anak memiliki kemampuan bicara yang tidak optimal atau tidak sesuai dengan usianya, maka kemungkinan ia membutuhkan terapi wicara. Terapi wicara merupakan metode yang bertujuan meningkatkan kemampuan bicara serta memahami dan mengekpresikan Bahasa baik yang bersifat verbal dan nonverbal.

Untuk mengoptimalkan metode ini, terapi wicara akan meliputi dua hal yaitu mengoptimalkan koordinasi mulut …

racitafm@admin

Jan. 14, 2021, 12:29 a.m.

yang tergolong dalam lansia adalah seseorang yang telah mencapai usia 60 tahun keatas. Menurut WHO lanjut usia meliputi usia pertengahan yaitu kelompok usia 45 tahun sampai 59 tahun, lanjut usia yaitu usia 60 sampai 74 tahun, lanjut usia tua yaitu anatra 75 tahun sampai 90 tahun dan usia sangat tua …

racitafm@admin

Jan. 14, 2021, midnight

Terapi Okupasi merupakan suatu terapi yang diberikan kepada seseorang yang menderita gangguan fisik maupun psikis dengan cara pelatihan-pelatihan yang sudah terstruktur. Umumnya, terapi ini diberikan kepada anak-anak berkebutuhan khusus dan mengalami kelainan tertentu seperti kelainan pada tulang, cacat mental, autis, dsb. Bukan hanya mengalami gangguan, anak berkebutuhan khusus juga mengalami …

admin

July 23, 2020, 10:49 a.m.

Kerabat sigma, dalam rangka antisipasi penyalahgunaan narkoba jelang Libur Natal dan Tahun Baru 2020, BNN Kab. Kediri melaksanakan tes urine pada pengemudi angkutan umum AKDP (Antar Kota Dalam Provinsi) agar penumpang aman, nyaman dan sampai tujuan dengan selamat serta mencegah adanya peredaran gelap narkoba.

Dalam kesempatan ini, BNN Kab. Kediri …

admin

May 13, 2020, 5:36 a.m.

Badan Narkotika Nasional (BNN) Kabupaten Kediri pada Rabu, 11 Maret 2020 sekitar pukul 12.00 WIB berhasil meringkus pengedar sabu antar kota berinisial KH (43) seorang wiraswasta dan penjaga portal tambang pasir di daerah Blitar. Tersangka diringkus di rumahnya Jln. Dandang Gendis Ds. Doko Kec. Ngasem Kab. Kediri. Dari tangan tersangka …